다이어트 중 가장 중요한 것은 배가 부르기 전에 숟가락을 ‘딱’ 놓을 수 있는 결단력이다. -구태규 오늘의 영단어 - estimate : 산정, 평가: 평가하다, 추산하다가난한 사람이 암탉 한 마리를 잡아먹는 때는 그가 병에 걸렸거나 아니면 암탉이 병에 걸렸거나 둘 중의 하나이다. -유태격언 오늘의 영단어 - undernourishment : 영양부족, 영양결핍집도 절도 없다 , 몸을 붙이거나 기댈 데가 아무 데도 없다는 말. 예를 들어 거울에 45도 각도로 비춰진 광선은 45도 각도로 반사된다. 사람의 마음도 마찬가지다. 내가 계산을 하고 있으면 상대방도 계산을 하고 있고, 내가 그렇지 않으면 상대방도 그렇지 않다. 이 교훈은 나의 인생에 정말로 많은 도움을 주었다. -미시마 가이운 오늘의 영단어 - unchallenged : 도전받지 않는, 절대적인가을에는 부지깽이도 덤벙인다 , 추수하는 가을에는 매우 바쁘다는 말. 나는 내가 가지지 못한 것을 보고 나는 불행하다고 생각한다. 그러나 다른 사람들은 내가 가진 것을 보고 내가 행복하다고 생각한다. -조셉 루 인생이란 느끼는 자에게는 비극, 생각하는 자에게는 희극이다. -라 브뤼에르