분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 오늘의 영단어 - customer : 손님, 고객악을 칭찬하는 사람과 그 칭찬을 받는 사람은 둘 다 악으로 된다. -불경 오늘의 영단어 - curb money market : 사채시장오늘의 영단어 - interview : 면접, 상담따뜻한 한마디 대화가 자녀에게 미래의 꿈을 준다. -부부이십훈-입과 혀를 지키는 자는 영혼을 환난에서 보전하느니라. -잠언 돈 나는 모퉁이 죽는 모퉁이 , 돈 벌기는 매우 어렵다는 말. 인간의 눈이라는 확대경 속에서는 세상이 실제보다 훨씬 더 크게 보인다. -칼릴 지브란 오늘의 영단어 - reinvent : 재 발명하다, 혁신하다