오늘의 영단어 - khaki : 황갈색의, 카키색의오늘의 영단어 - hook : (낚시에) 걸다, 낚아채다오늘의 영단어 - urgent : 다급한, 긴급한, 시급한Bad news travels fast. (나쁜 소문은 빨리 퍼진다오늘의 영단어 - betray : 배반하다, 배신하다, 거역하다당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - observation : 관측, 준수오늘의 영단어 - encounter : 마주치다, 조우하다: 조우, 상면, 마주침여자를 재는 세가지 잣대가 있다. 요리, 복장, 남편. 이 세가지는 그녀가 스스로 만드는 것이다. -유태격언 오늘의 영단어 - johns : 사내, 놈, 일반시민, 매춘부의 손님