오늘의 영단어 - trickle : 사소한 분량: 졸졸흐르다오늘의 영단어 - rescue : 구조하다: 구조오늘의 영단어 - record : 경력, 기록, 성적오늘의 영단어 - gesture : 제스처, 몸짓, 동작오늘의 영단어 - SSB : Securities Supervisory Board : 증권감독원오늘의 영단어 - assert : 단언하다, 역설하다, 주장하다카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - detect : 탐지하다, 찾아내다, 탐색하다오늘의 영단어 - accord : 일치하다, 조화하다, 일치시키다, 찬성하다: 일치, 조화, 협정오늘의 영단어 - index : 색인, 찾아보기, 눈금, (시계)바늘, 지수